Van hooggevoelig naar hoogbewust

Een onderwerp wat naadloos aansluit bij het omarmen van hooggevoeligheid is zelfacceptatie. Alleen wanneer je 100% jezelf bent, kent en voelt, ben je in staat het bewustzijnsniveau te verhogen. Als jij jezelf hebt geaccepteerd vanuit liefde voor jezelf en weet wat wel en niet goed voelt, dan zorgt dit voor een goede fundatie om het bewustzijnsniveau verder op te bouwen en tot een hoger bewustzijn te komen. Dit zijn beide 2 onderwerpen waar ik ook in coach naast hooggevoeligheid omdat ze onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Ik ben zó blij dat er steeds meer bekendheid en erkenning is voor hooggevoeligheid. Eerder was het volgens mensen die het niet begrepen aanstellerij, overemotioneel gedrag of een bedacht fenomeen. Echter is het juist onlangs zelfs wetenschappelijk vastgelegd. Yes!

Het accepteren van jezelf daar valt of staat je volwassenheid van het bewustzijnsniveau mee. Het is ongelooflijk moeilijk als je geen steun hebt gehad van je familie, vrienden of andere mensen, maar niet onmogelijk. De sleutel naar vrijheid ligt bij jezelf.

Ik geloof erin door mensen 100% puur zichzelf te laten zijn en te leren dit altijd te zijn, zij de voordelen kunnen ervaren van hooggevoeligheid en verder kunnen komen in hun bewustzijnsniveau. Wat kun je hiermee? Jouw horizon verbreden; je ziet meer, voelt meer en weet meer. Net zoals mensen boeken lezen om meer te weten, zul jij op een heel ander niveau komen om te leren wat het leven nog meer te bieden heeft.

Om hier te komen, zul je eerst met jezelf aan de slag moeten. Zelfacceptatie, hoe doe je dat? Hieronder wat tips die mij enorm geholpen hebben:

– Je weet dat je er mag zijn en je voelt dit ook.

– Je vertrouwt jouw intuïtie 100%.

– Je gelooft in jezelf en vraagt anderen niet meer om goedkeuring.

– Je houdt van jezelf, jouw lichaam en alles wat daarbij hoort.

– Je durft jezelf te zijn incl gekke fratsen.

– Je vergeeft jezelf, jouw familie, het verleden en richt je op het heden.

– Je bent eerlijk over wat je voelt en geeft jouw grenzen duidelijk aan.

– En misschien wel de belangrijkste: Je bent lief voor jezelf, het helen heeft tijd nodig.

img_3264

Ben je gevoelig en ervaar je het als een last? Vraag gratis een vrijblijvend (kennismakings)gesprek aan.

Liefs Stephanie

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s